את רוב היום הזה תבלו בירידה מתונה ונעימה כל הדרך אל עיירת הסקי פראלוניאן לה ונואז וממנה השביל יעלה באיטיות אל נקודת הלינה שלכם.
השביל יחצה את העמק הקרחוני של הגראנד קאס (Grande Casse), המאופיין במדרונות סלע תלולים ומרשימים. פעם, מילא את כל העמק הזה קרחון עתיק וכשהוא נמס הוא שחק את המצוקים ואם תסתכלו היטב תוכלו להבחין בסימנים. צאו מהבקתה לאורך השביל הרחב הממשיך לאורך הגדה המערבית של ״האגם הארוך״ (Lac Long) שהוא הרבה יותר עגול ממוארך. מיד אחרי שתעברו את האגם השביל יחל לרדת במספר זיגזגים חדים בתוך דרדרת סלעים, עד שתגיעו אל ״אגם הפרות״ (Lac des Vaches), בגובה 2,319 מטר. זהו אחד ההיילטים של המסלול ומקום מושלם לסשן תמונות. הנוף היותר מרשים נמצא מאחוריכם - חצו את האגם כשאתם דורכים על אבנים ענקיות שהונחו שם במיוחד. אם התמזל מזלכם והגעתם בתקופת הפריחה האלפינית (השבועיים הראשונים של יולי בדרך כלל) יכול להיות שתראו מאות פרחים לבנים שהצרפתים מכנים ״לינגרט״ (Linaigrette) צומחים מתוך האגם. המשיכו בירידה, הדרך מכאן תתרחב משמעותית (זהו מסלול טיול יומי פופולרי באיזור) כעבור כ-750 מ׳ מהאגם וכ-100 מ׳ ירידה, תגיעו אל גשר שאנטון (passerelle du Chanton) בגובה 2,210 מטר, תוך שאתם חוצים אותו אתם בעצם יוצאים מתחומי שמורת הטבע ונואז.
השביל ימשיך לרדת במתינות ויעבור על פני בקתות הגלייר (chalets de la Glière), בגובה 2,030 מטר. המשיכו בהליכה יחסית מישורית, ואז עברו מעל נחל הגלייר
(torrent de la Glière) בגובה 2,012 מטר, עד שתגיעו לבקתת ברמט (Refuge des Barmettes), בגובה 2,010 מטר. זוהי מסעדת הרים מצויינת (המשמשת גם כבקתה שבה ניתן ללון) ואופציה מעולה לארוחת צהריים או הפסקת קפה ועוגה.
המשיכו הלאה, מערבה מבקתת ברמט ועברו מתחת לכבלים של רכבל הג'נפי (Génépy) השביל פה נעים, רחב ונוח והוא ממשיך לאורך הגדה הימנית של מסלול הסקי עד שתגיעו לחוות פונטנט (hameau des Fontanettes), בגובה 1,644 מטר. המשיכו בירידה תוך שהשביל מקצר בין הסיבובים החדים של הכביש. עברו את לה ביו (Les Bieux) עד שתגיעו לחוות בריוז (hameau du Barioz), בגובה 1,418 מטר, ממש ליד מרכז עיירת הסקי פראלוניאן (Pralognan), שנמצא מימין לכם (צפון-מערב). אם לא עצרתם לאכול בבקתת בארמט, יש לכם שלל אופציות לעצירה מנוחה ואוכל בעיירה. זוהי גם הנקודה הכי נמוכה במסלול. מכאן הדרך תעלה במתינות עד לנקודת הלינה שלכם.
צאו מן העיירה לכיוון דרום, ברחוב המוביל לאזור הקמפינג ומגיע עד לקצה יער איזראן (forêt d’Isertan). המשיכו בהליכה בין היער לבין הגדה הימנית של נחל שאבייר (torrent de Chavière), ואז המשיכו בתוך היער עד שתגיעו לגשר ז'רלון (pont de Gerlon), בגובה 1,592 מטר. בין גשר ז'רלון לבין ״גשר הדַּיִּג״ (pont de la Pêche), השביל חוצה כרי דשא שבזמן הפריחה האלפינית הם מלאים בשלל פרחים יפיפיים. הדרך תוביל אתכם אל חוות פריו (hameau des Prioux), בגובה 1,711 מטר.
המשיכו על הגדה השמאלית, חצו את ״גשר הותיקים״ (passerelle des Anciens) והמשיכו לאורך הגדה הימנית של נהר הדורון דה שאבייר (Doron de Chavière). המשיכו על הכביש כ-500 מטר, ואז פנו ימינה עד שתגיעו ל״גשר הדַּיִּג״ (pont de la Pêche), בגובה 1,764 מטר. חצו אותו והמשיכו בטיפוס על הגדה השמאלית. השביל מתעקל ומטפס דרך כרי הדשא האלפיניים לאורך העמק התעלמו מהשביל הפונה ימינה ומטפס למעבר ההרים דו מוֹן (col du Mône) שנמצא למרגלות ״המון בלאן הקטן״ (Petit Mont Blanc) שהוא ההר הגבוה שמתנשא לימינכם והמשיכו ישר עד שתגיעו אל נקודת הלינה שלכם להערב - רֶפוּג׳ דּוּ רוֹק (Refuge du Roc) המדוגם בגובה בגובה 1,910 מטר.